Bastante conhecido por ser o vilão da saúde e do emagrecimento, o açúcar também causa um efeito negativo na pele: o envelhecimento precoce.✅⁣
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🍬O consumo excessivo de açúcar, especialmente o refinado, desencadeia um fenômeno chamado Glicação, que leva à degradação das fibras de colágeno e elastina.⁣
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✅E o que isso significa? A pele fica mais suscetível à flacidez e ao envelhecimento.⁣
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Portanto, é importante reduzir ou evitar o consumo de açúcar e carboidratos simples; e adotar uma alimentação rica em vitaminas, minerais e antioxidantes.⁣
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Você é uma formiguinha🐜 e não resiste ao açúcar? Me conte nos comentários.

Dra Flávia Casagrande